Cerceau Hula Hoop avec picots de massage, 8 composants, en mousse EVA
L'entraînement avec le cerceau Hula-Hoop est appelé aérobic à faible impact, il se compose d'exercices à intensité relativement faible. Les exercices sont simples et adaptés aux débutants. Ils sont basés sur la position de base du corps (genoux et bras légèrement fléchis, bassin poussé vers l'avant et muscles fessiers et abdominaux contractés). Cela évite une surcharge excessive des articulations. Par conséquent, faire tourner le Hula-Hoop est également sûr pour les personnes âgées, les enfants ou les personnes souffrant d'arthrose. Néanmoins, les exercices avec le cerceau Hula-Hoop sont très efficaces, les résultats sont rapidement visibles. Les picots de massage aident à réduire le tour de taille de quelques centimètres. Grâce au montage facile (par clic), vous pouvez emmener votre Hula-Hoop pour vous entraîner en salle de sport, l'utiliser seul ou avec des amis à la maison. Il n'y a pas de meilleur équipement d'entraînement pour vous débarrasser de quelques kilos de la région abdominale. Grâce à la gymnastique appropriée, le tour de taille est nettement réduit et vous vous sentirez mieux.
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- Matériel : PE et mousse EVA
- Couleur : bleu-gris
- 16 picots de massage
- 8 composants
- Diamètre : 100 cm
- Poids : 1 kg
Les couleurs peuvent légèrement différer des couleurs réelles, en fonction des paramètres de votre écran.